れんこんのひき肉はさみ揚げ
本さわらの幽庵焼き
肉じゃがカレー風味&青菜とじゃこの混ぜご飯
スマート日替BOX
チキンと秋野菜のグリルバルサミコソース
海老と白身魚フライ自家製タルタルソース
キャベツとウインナーのトマト煮&海老ピラフ
味噌ヒレカツ
鮭ときのこのクリーミー和風グラタン
おでん風煮物&鶏そぼろ御飯
照り焼きハンバーグ グリル野菜添え
白身魚のフリット スイートチリマヨソース
ごろごろ野菜のポテトサラダ&きのこ御飯
豚ヒレ海苔チーズフライ
マグロとポテトのゆず胡椒焼き
大根とイカの煮物&あさりと生姜の炊込み御飯
揚げ鶏と秋なすのみぞれ煮
白身魚の明太マヨ焼き
10品目のひじき煮&黒米さつまいも御飯
豚肉のミルフィーユカツデミソース
マグロと彩り野菜のトマト煮
ほうれん草とツナのペンネ&コーンバターライス
鶏もも肉のハニーマスタード焼き
白身魚と舞茸の昆布風味揚げ抹茶塩
根菜の五目きんぴら&枝豆と昆布のもち麦御飯
豚肉の梅しそ揚げ
本さわらの西京味噌漬け焼き
野菜たっぷりおから煮&鶏五目炊込み御飯
チキン南蛮 玉子タルタルソース
海老と枝豆の豆冨ハンバーグ
厚揚げとなすの炊き合わせ&豚味噌そぼろ御飯
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